성인도 adhd일 수 있다는 사실을 아시나요? 성인 adhd증상 함께 알아보아요.

성인도adhd일수있다는사실을아시나요?성인adhd증상함께알아보아요.

목 차

1. 성인 adhd란? 2. 성인 adhd 원인은? 3. 성인 adhd 증상은? 4. 성인 adhd 자가진단방법은? 5. 성인 adhd 치료법은?

물건이나 기억을 자주 깜박깜박하는 경우 느끼시죠. 성인들은 바빠서 그러거나 집중을 잘 못해서 그럴 거라 생각하고 아무렇지 않게 넘기는 경우가 대부분입니다. 40대가 넘어가면 치매인가?라는 말을 종종 하게 되는데요.

치매보다는 adhd증상을 의심해 볼만합니다. TV 방송에 나온 나한일 씨의 adhd 증상을 예로 보아도 알 수 있습니다.

유혜영 씨는늘물건을잃어버리는나한일탓에신경쓸일이많아힘들다고얘기합니다.
물건뿐만 아니라 생일까지 잊어버려 친구들이 기다리는 생일파티에 약속 시간보다 한 시간이나 늦게 나타난 적도 있다고 방송에서 밝혔습니다.이에오은영박사는나한일이잘잊어버리는모습또한ADHD증상임을짚어내며,
유혜영의 생일파티가 중요하지 않다는 것이 아닌 순간의 자극이 나한일의 우선순위를 바꿔버린 것이라며 그를 이해하고자 합니다.오은영 박사는 "생일 파티를 잊어버리고 나중에 온 것도 ADHD 증상이다. ADHD가 있으면 잘 잊어버린다"라고 합니다. "기억력이 나쁜 게 아니라 본인이 관심 있고 흥미가 있으면 기가 막히게 기억한다. 그렇지않은건마음에없어서가아니라진짜부주의하고잊어버린다"라며"어떻게보면굉장히비윤리적이라고오해도받는다.
비도덕적,비윤리적인게아닌데그냥싹잊어버린다"라고설명했습니다.순간의자극이우선순위를바꿔버린것입니다.
나한일은"안잊어버리려고했는데반가운후배가방송국에찾아와서밥먹이려고노량진수산시장에갔다가(아내의생일파티를)새까맣게잊어버린것"이라고해명했어요.

 

본인도 자각하지 못한 adhd증상 때문에 오해받는 일을 겪으시는 분들이 많으실 수 있습니다.

성인 adhd증상을 검진해 보고 치료를 잘 받아 극복해 보도록 노력해 보는 것을 추천합니다.

성인 adhd (성인 주의력결핍과잉행동장애) 란 무엇일까요?

성인adhd는산만함,과잉행동,충동성이특징인질환입니다.
대부분12세이전부터발병해서만성적으로진행되며,여러기능적영역에지장을줍니다.
adhd의질환으로인식하지못하는경우개인의도덕적의심과반항,이기심등으로대부분오해받을수있습니다.
남성에게서 더 흔하게 발생하고 초등학생의 13%. 중고등학생의 7% 정도가 adhd를 가지고 있다고 합니다.
성인에게서 adhd가 발견된 경우, 이것이 어린 시절부터 발현된 것인지 성인에서 시작한 것인지 아니면 하나의 완전히 독립된 질환으로 볼 것인지에 대해 아직까지 명확하게 밝혀지지 않아 논의 중이라고 합니다.

박혜연 임상심리전문가(서울대 심리학과 연구원)는 대학병원에서 근무할 때 adhd환자를 수없이 봐왔다고 합니다.
성인 adhd에 대한 인식이 낮을 때였으므로 환자는 대부분 어린이와 청소년이었습니다. 하지만 최근 스트레스에 대한 연구를 하면서 생각이 달라져서 성인도 adhd에 취약하며 어릴 때 adhd를 겪지 않고도 순전히 현재의 스트레스만으로도 증상을 겪을 수 있다는 사실을 알게 되었다고 합니다.
스트레스가 성인 adhd에 영향을 끼치는 요인 되는 심한 스트레스를 풀 수 있도록 방법을 찾아 해소하는 것도 좋을 것 같습니다.

 

성인 adhd 원인은 무엇일까요?

성인 adhd는 뇌 안에서 주의 집중 능력을 조절하는 물질인 도파민과 노르에피네프린 등이 불균형하게 되면서 발생하는 질환입니다. 집중력과 통제력을 관활하는 뇌의 구조나 기능의 변화가 adhd 발생과 관련이 있고, 또한 외상으로 인한 뇌 손상, 뇌의 후천적 질환, 미숙아 등도 원인이 될 수도 있습니다. ​소아 adhd 유병률은 전 인구의 6~9% 정도입니다.
이중60~80%는청소년기까지계속되는증상발현하고,절반정도는성인이되어도나아지지않고Adhd의증상이계속유지됩니다.

성인 adhd 증상은 무엇일까요?

성인adhd증상을가진환자는여러 가지증상인불면증,비만,심장질환등의건강문제와성격적으로나타는문제 때문에
이혼,별거등관계문제,교육성취문제업무성취등삶의여러영역에서어려움을겪을수있습니다.

 

1.성인adhd증상-학업이나일을할 때집중이어렵습니다.

​2.성인adhd증상-아주간단한일도끝마치기어려워하고,실수가잦습니다.

​3.성인adhd증상-어떤일에집중력이과도해서중요한다른일을잊어버리기도합니다.
예)나한일씨경우처럼친구랑같이있느라아내의생일초대를깜빡하고못간경우.

​4.성인adhd증상-불안정하고끊임없이움직이고,건망증이있습니다.

​5.성인adhd증상-정리정돈을못하고주변이매우지저분합니다.

6.성인adhd증상-시간개념이없어약속시간이나업무마감에늦습니다.

​7.성인adhd증상-계획적인행동을하지못하고물건을잘잃어버립니다.

 

8.성인adhd증상-가만히있는것이어려워동시에여러가지일을하려고합니다.

​9.성인adhd증상-집중을못해서지루함을잘느끼고,자극적이고흥분되는일만선호하는경향이있습니다.

​10.성인adhd증상-다른사람의대화를기다리지못하고,잘끼어들고자제가어려워생각하는걸그대로말하는경향이있습니다.

11.성인adhd증상-예민하고폭발적으로화를내며비판에대해과민반응을보이고쉽게좌절합니다.

성인adhd 자가진단법은 어떻게?

아래 자가진단테스트는 성인 adhd진단할 수 있는 검사가 아니고, 성인 adhd를 의심해 볼 수 있는

자가진단테스트입니다.​

성인 adhd 자가 설문지

※ 회색으로 표시한 부분에 해당하는 항목이 4개 이상이면 성인 adhd 가능성이 높다 하니, 여기에 해당된다면 전문가와의

상담을 적극 추천드립니다.

 

 

성인 adhd 치료법은 무엇일까요?

1.약물치료
아동ADHD의치료에서와마찬가지로가장강력한치료효과를보여줍니다.
약물로는중추신경자극제인메칠페니데이트계통약물을복용해집중력을높일수있습니다.

​2.인지행동치료
인지와행동의변화를통해증상의변화를효과적으로높이고사회성을개선하기위해필요한치료법입니다.
감정 조절 훈련을 통해 화나고 감정 조절이 어려울 때 자신의 감정을 말로 표현하고 분노를 조절하는 방법을 익힐 수 있습니다. 성인 adhd증상이 심할 경우 효과가 경미할 수 있고, 약물치료만으로 호전되지 않는 증상들에 실질적인 도움이 되기도 합니다. 성인 adhd에서 흔히 동반되는 정서적인 문제에 대해서는 효과적일 수 있습니다.

 

2023.06.08 - [분류 전체보기] - 글 못 읽고 한글 못 쓰는 아이 난독증일까요? ADHD일까요?

글 못 읽고 한글 못 쓰는 아이 난독증일까요? ADHD일까요?

​